반응형 체질별 땀관리1 찬물 샤워가 땀 억제에 도움이 될까? 땀이 많은 체질을 위한 시원한 여름철 관리법 더운 날씨나 긴장감이 심할 때 땀이 많아져서 불편한 경우가 많습니다. 특히, 땀이 많은 체질이라면 땀을 줄일 방법이 고민될 수 있는데요. 오늘은 찬물 샤워가 땀을 억제하는 데 도움이 되는지, 그리고 효과적으로 땀을 줄일 수 있는 다양한 방법을 소개합니다.1. 찬물 샤워가 땀 억제에 도움이 되는 이유찬물 샤워는 몸의 체온을 빠르게 낮추기 때문에, 땀이 줄어드는 데 어느 정도 도움을 줄 수 있습니다.체온 하강: 찬물 샤워를 하면 피부와 몸 전체의 체온이 낮아져 땀샘이 덜 활성화됩니다. 체온이 떨어지면서 몸이 스스로를 식히기 위해 발산하는 땀이 줄어들게 되는 것이죠.긴장 완화: 찬물 샤워는 신경계를 진정시키는 효과가 있어 긴장성 발한을 줄이는 데도 도움이 됩니다. 이는 특히 긴장하거나 스트레스가 많은 상황에서.. 2024. 11. 2. 이전 1 다음